新しい本

昨日姉が新しい本を私に見せてくれました。
どんな本かというと、、、成功する人はコーヒー缶を、、、みたいな題名でした。

正直興味はありませんでしたが、話を来ているとおもしろそうな本でした。
内容は食事やその人の性格でどういった病気になるのかなどが分かるんです。

私が一番気に入っている内容は、草食系男子は栄養失調予備軍というところです。

そんな風に言われるとそうなのかも知れないですね。

というか、やっぱり体をしっかり管理出来る人はいろんな面で優れているということなんでしょうか？
きっとあまりに偏っているといろんな物の見方も偏るということなんでしょうか？

最近はケフィアヨーグルトを食べて体調管理はしていますが、それでも私は太っているので、
他に何か始めなくてはいけないようです。

それでは、今から少しだけ歩こうと思います。
目指せ１０代の体重(笑)

それは無理か(笑)